“唄三線を極める”　の巻

ASOVIVA MAIL LETTER 2010　の人気コーナー『三線弾きに贈る“リラクゼーション★Station”』の中でJune～Julyと２ヶ月に渡りお送りしております、腹式呼吸

なぜ、三線屋が腹式呼吸なのか。三線だけ奏でるのもいいですが、やはり唄三線というくらいですから、歌もセットで上達したいところ

と、いうわけで・・・
歌を美しく聴かせるためには腹式呼吸が重要なことは皆様ご存知のはず。

それだけじゃないんです、腹式呼吸は身体にもいいんです。しかも、ダイエットにも効果的詳しくはメールマガジンをご覧下さいこれから配信を希望されるかたは　info@asobi-sanshin.com　まで

今回はこの腹式呼吸のトレーニング方法について動画とともにご紹介します。

ロウソクを準備して下さい火を使うので要注意です

まず息を吸ってみましょう。腹式なのでお腹だけに集中してしまいそうですが、脇腹・腰・背中にも息を溜めるようなイメージを持ってやってみましょうゆっくりと呼吸するのが大切です。上手く出来たでしょうか？

では、お腹に溜めた息をバランスよく吐けているか確認してみましょう溜めた息を10秒かけて息を吐ききります火が同じように揺れているかを確認しながら行ってください。




バランスよく吐けるようになってきたら強弱をつけてやってみます。
同じように10秒かけて吐ききるのですが今回は・・8・9・10でロウソクの火を消してみましょう。




歌が上手く聴こえるかは強弱が付けられるかがポイント

みなさんも是非練習してみて下さい　　　　


お知らせです


7月17日～25日開催・世界中のパフォーマーが集う祭典・キジムナーフェスタ（沖縄市）のオープニングイベント（7月17日13時～20時）

＆

7月17日・18日開催・昨年も参加させていただいた東京で感じる沖縄の風・中野チャンプルーフェスタ（東京都・中野区）

に急遽参加決定。

今、イチオシのFreeStyleSanshinミニレクチャーや、当日限りの特売フェアを実施します。
夏本番の連休中ですし、多くの皆様のご来場を心よりお待ちしております